Состав: сушеная мякоть кокоса. Страна произрастания: Вьетнам. Пищевая ценность на 100 гр: Белки - 13 г, Жиры - 65 г, Углеводы - 14 г. Энергетическая ценность - 660 ккал
Урбеч из мякоти кокоса один из самых популярных. И это не удивительно. Он слегка сладкий сам по себе, очень нежный и ароматный. Из него получается вкуснейшее кокосовое молочко, он легко заменяет сливочное масло в кашах, выпечке. Идеален для приготовления постных блинов. А также вкусный сам по себе, как конфетки.
Урбеч из мякоти кокоса богат витаминами группы В. А это витамины жизни! Особенно у женщин они расходуются в беременность и период кормления. Без них сыпется весь организм. В кокосе их приличное количество, а значит регулярное употребление добавит энергии и сил, поднимет иммунитет, добавит блеск глазам.
Селен, Цинк и Медь в составе кокоса главная вкусняшка для нашей щитовидки. А у мужчин они положительно влияют на здоровье предстательной железы.
Кокос содержит ненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и Омега 6. Профилактирует болезнь Альцгеймера и в целом хорошо влияет на организм и мозговую деятельность, укрепляет стенки сосудов.
Урбеч из кокоса улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Ускоряет обмен веществ, синтез коллагена, гиалуроновой кислоты. Участвует в регенерации кожи.
Нормализует работу жкт. Облегчает симптомы колита и гастрита. Помогает избавиться от изжоги!
При похудении отличная замена сладостям, так как урбеч очень питательный, а углеводов в нем совсем немного.