Состав: цельные семена кунжута натурального. Страна произрастания: Индия. Пищевая ценность на 100 гр: Белки - 24.7 г, Жиры - 58.1 г, Углеводы - 12.2 г. Энергетическая ценность - 575 ккал. Произведено из промытого сырья.
Считается, что чем темнее кунжут, тем больше в нем полезных веществ. То есть урбеч из коричневого кунжута богаче по концентрации витаминов и минералов, чем белый кунжут.
Урбеч из кунжута содержит:
витамины А, Е, С, Н, РР, группы В - нормализуют обмен веществ, участвуют практически во всех процессах в организме, придают силы и энергию, нормализуют сон.
жирные кислоты омега-3 и омега-6 - просто незаменимы для красоты кожи, волос и ногтей;
лигнаны - это фитоэстрогены, которые нормализуют гормональный фон, регулируют уровень эстрогенов при их избытке или недостатке;
сезамин, сквален, лецитин - мощнейшие антиоксиданты. Они не только улучшают иммунитет и защитные силы организма, но и способствуют выработке коллагеновых и эластиновых волокон, а значит продляют молодость.
качественный растительный белок;
клетчатка - способствует очищению кишечника.
Кроме того, кунжутный урбеч способствует снижению веса. Причём, не надо есть кунжутный урбеч банками. Достаточно 1-2 чайных ложечек в день.
Но есть и противопоказания!!!
✨болезни, связанные с вязкостью крови - варикоз, тромбофлебит - кунжут увеличивает вязкость крови; ✨беременность 3 триместр; ✨индивидуальная непереносимость.
Но это не значит, что кунжут совсем нельзя. Это значит, что по чуть-чуть и в составе блюд можно.